El term\u00f3metro se recalienta y comenz\u00f3 una nueva ola de calor en 2025. De acuerdo con el Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional (SMN), la regi\u00f3n se encuentra bajo alerta amarilla debido a temperaturas extremas.<\/p>\n\n\n\n
Si bien hoy la m\u00e1xima ya es elevada, alcanzando los 35\u00b0C, lo m\u00e1s preocupante es que el calor seguir\u00e1 intensific\u00e1ndose en los pr\u00f3ximos d\u00edas. Para el viernes y s\u00e1bado, se prev\u00e9 que las temperaturas se mantengan en torno a los 35\u00b0C. El domingo ser\u00e1 a\u00fan m\u00e1s sofocante, con una m\u00e1xima de 37\u00b0C. El lunes marcar\u00e1 un pico de calor con 39\u00b0C, una de las temperaturas m\u00e1s altas registradas en la ciudad, mientras que el martes se espera un leve descenso, alcanzando los 38\u00b0C. En los d\u00edas siguientes, se prev\u00e9 la rotaci\u00f3n del viento hacia el sur, lo que podr\u00eda traer un alivio progresivo.<\/p>\n\n\n\n
Ante esta situaci\u00f3n, es fundamental tomar precauciones para evitar golpes de calor y otros problemas de salud. Se recomienda:<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Mantenerse bien hidratado, bebiendo agua en abundancia, aun sin sentir sed.<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Evitar la exposici\u00f3n directa al sol en las horas de mayor temperatura (entre las 10 y las 17 horas).<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Usar ropa liviana, de colores claros y telas frescas.<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Aplicar protector solar y utilizar gorros o sombreros al salir.<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Permanecer en lugares frescos y ventilados.<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Evitar las comidas pesadas y consumir frutas y verduras frescas.<\/p>\n\n\n\n
\u2022 No realizar actividad f\u00edsica intensa bajo el sol.<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Prestar especial atenci\u00f3n a ni\u00f1os, adultos mayores y personas con enfermedades cr\u00f3nicas, ya que son los m\u00e1s vulnerables al calor extremo.<\/p>\n\n\n\n
En caso de presentar s\u00edntomas como mareos, sed intensa, piel enrojecida, fiebre o p\u00e9rdida de conocimiento, se recomienda buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica de inmediato.<\/p>\n\n\n\n
La ola de calor continuar\u00e1 afectando la regi\u00f3n durante varios d\u00edas, por lo que es importante estar atentos a las actualizaciones del SMN y seguir todas las recomendaciones para proteger la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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